EPA（エイコサペンタエン酸）
EPA（エイコサペンタエン酸）は、人間に必要な必須脂肪酸です。
アレルギーの原因になっている「プロスタグランジン」などの物質の量を低下させる働きがあります。
魚類（特に青魚）に多く含まれています。
DHA（ドコサヘキサエン酸）
DHA（ドコサヘキサエン酸）は、人間に必要な必須脂肪酸です。
体内ではほとんど作られないので、食品やサプリメントで摂取する必要があります。
アレルギーの原因になっている「プロスタグランジン」などの物質の量を低下させる働きがあります。
魚類（特に青魚）に多く含まれています。 |
