カルニチン
脂肪を筋肉に運び、燃焼する役割を担っているのが、カルニチンです。
カルニチンは、アミノ酸から構成されていて、主に肉類から摂取することができます。
年齢とともに体内での生成量が減っていきます。
カルニチンが不足すると痩せにくかったり、太りやすくなるといわれています。
αリポ酸（アルファリポ酸）
体内のエネルギー代謝に欠かせない成分で、たんぱく質、炭水化物、脂肪をエネルギーに変換しやすくするダイエット効果があります。
アルファリポ酸は、体内ではほとんど生成されず、食品にも微量しか含まれていません。
サプリメントでアルファリポ酸を効果的に摂取することでスムーズに補うことができます。
ギムネマ酸
ギムネマ酸は、インドを南部中心に自生するガガイモ科の植物『ギムネマ・シルベスタ』の葉に含まれる成分です。
小腸での糖の吸収を抑える働きがあり、それが肥満の原因である糖分の取りすぎや糖尿病の改善に効果があります。
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